Vous souffrez d’éjaculation précoce ? Un médicament peut vous aider, mais est-ce la bonne solution ? Depuis l’année dernière, un médicament, Priligy, a été mis en circulation en France pour lutter contre l’éjaculation précoce. Le pharmacien vous le vendra sur ordonnance pour …
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Si vous cherchez à vous faire faire un massage thérapeutique il existe des pièges qu’il vous faudra éviter. Découvrez les ici. Piège n°1. En France, le titre de masseur-kinésithérapeute est réservé aux personnes ayant un diplôme d’État français ou européen …
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Craquements, sifflements, gargouillements… Votre corps fait des bruits bizarres ? On vous explique quand y prêter attention et quand faire la sourde oreille ! Ronflements nocturnes habituels. Ce bruit vient de la vibration des tissus de la gorge relâchés lors …
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Pour soulager les douleurs musculaires, rien de mieux qu’un auto-massage. Voici 3 astuces Men’s Fitness France pour réussir le vôtre. Mal au dos après une longue station assise ? Placez une balle de tennis entre votre côté droit (à quelques …
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En automne les journées sont épuisantes. Découvrez les bienfaits d’une bonne sieste afin de recharger vos batteries. Piquer un somme : voilà ce qu’il vous faut. Nous ne sommes pas les seuls à le dire ! Léonard de Vinci, Napoléon, …
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Le sommeil vous fuit ? Voici 5 astuces Men’s Health pour mieux dormir. Vous avez l’habitude de vous entraîner durement et de bien manger. Et pourtant, vous avez l’impression de stagner, vous vous sentez épuisé. C’est peut-être parce que votre sommeil …
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Découvrez comment la façon dont vous marchez peut changer votre humeur. Finie la mauvaise humeur, une nouvelle recherche venue du Canada montre que le simple fait de changer sa façon de marcher peut rendre plus heureux. Dans l’étude les chercheurs ont …
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Boire du café est un acte quotidien qui pourrait améliorer votre santé. Boire du café, avec modération, peut réduire votre risque d’avoir une crise cardiaque d’après une étude venue de Boston. Les scientifiques du Centre Medical Beth Israel Deaconess ont …
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Le cœur est un élément fragile chez l’homme, voici 3 conseils pour protéger votre santé cardiaque. Les deux conseils que vous entendrez toute votre vie à propos de la santé sont : mangez équilibré et faites de l’exercice. Et pourtant, le …
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Réhabiliter le port de la moustache pour sensibiliser l’opinion publique aux maladies masculines, tels le cancer de la prostate ou celui des testicules. Tel est le principe de Movember, initiative décalée à laquelle Men’s Fitness s’associe cette année. Présente dans …
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