Quels aliments manger pour développer ses muscles ? Vaste question aux réponses complexes pour les non-experts en nutrition. De l’ananas au poivron rouge en passant par les anchois et la viande de chevreuil, voici une trentaine d’aliments qui seront vos alliés …
Lire plus 
Les préliminaires sont une phase importante dans un rapport sexuel, mais combien de temps doivent-ils durer ? La durée des préliminaires varient en fonction des pays. Le temps souhaité varie également entre les hommes et les femmes. Men’s Fitness France …
Lire plus 
Vous n’avez connu qu’une femme dans votre vie ? Ou au contraire vous les enchainez ? Découvrez quel est le nombre moyen de partenaires sexuelles pour un homme. Il est parfois possible de se demander si le nombre de partenaires …
Lire plus