Brûlez des calories et accélérez votre métabolisme avec les cinq mouvements inspirés du règne animal Idéal pour… Brûler des graisses et accélérer la prise de muscles. S’adapte parfaitement à un entraînement général à faire presque partout. Matériel : Une barre de traction. …
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Voici 5 mouvements inspirés du règne animal qui vous aideront à bruler des graisses et accélérer la prise de muscles. Matériel. Une barre de traction. Objectifs. Force, mobilité, perte de poids. Kilocalories dépensées. 222 (mesuré par une montre Polar FT7, …
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