lutter Archives – Men's Fitness Magazine

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Pour lutter contre les douleurs de l’entraînement, pas besoin de recourir à la médecine. Voici 4 aliments pour lutter contre la douleur Qui dit compétition et entraînements intensifs dit acide lactique, douleurs articulaires et musculaires. Plutôt que de recourir aux …

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Pour lutter contre le stress pas besoin de recourir à la méthode forte ! Découvrez nos 3 astuces pour vous détendre tout en douceur. Certains athlètes peu scrupuleux ont recours aux bêtabloquants pour améliorer leurs capacités de concentration et réduire les …

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Une forte toux peut vous épuiser pendant plusieurs jours, voici 4 remèdes Men’s Fitness contre la toux. Un antitussif efficace doit être suivi du même effet que la touche « mute » de votre télécommande : le silence. Hors de question de se contenter d’une …

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