Parce que sourire est la plus belle preuve de confiance en soi ! Vous rêvez de pouvoir sourire sans complexe et d’être fier de ce sourire au quotidien, aussi bien dans votre vie personnelle que professionnelle ? Men’s Fitness et Invisalign, traitement orthodontique …
Lire plus 
Votre ennemi : le burn-out. S’il a été identifié à l’origine parmi le personnel soignant et s’il touche plus particulièrement les personnes dont le travail demande un très fort engagement personnel, personne b’est à l’abri du burn-out, surtout à une …
Lire plus 
Les vacances s’achèvent, et le coup de cafard annuel vous guette dangereusement ? Découvrez (enfin) comment redevenir zen « Quand vient la fin de l’été », le retour au bureau est toujours délicat. Une transition propice aux baisses de moral, qui se gère pourtant facilement …
Lire plus 
Vous avez l’habitude de passer une mauvaise journée ? Peut-être que vous commettez l’une de ces erreurs ? Noir c’est noir ! Si vous sautez du lit, prenez une douche, avalez votre café, puis foncez au boulot, il se peut que vous ne voyiez …
Lire plus 
Avoir le moral en berne pourrait avoir un effet néfaste sur la santé et gâcher votre année. Voici vingt façons de chasser la maladie avec le sourire et de balayer les idées noires pour attaquer 2016 au top ! Imaginez …
Lire plus 
Reprenez le contrôle de votre corps Adaptez vos séances en apprenant à connaitre son corps Pour reprendre le contrôle de son corps, une étape incontournable : prendre conscience de son corps. Cela peut paraître relever de l’évidence, et pourtant… Les sportifs professionnels …
Lire plus
Améliorez votre vie sexuelle, votre carrière et bien plus encore grâce à ces recherches et à ces conseils d’experts Se sentir bien dans sa peau est crucial pour être heureux, et c’est encore plus le cas pour les hommes que …
Lire plus 
Les sept petits conseils à suivre pour devenir un homme plus heureux, plus fort et plus productif en 2017 Nous ne vous découragerons jamais, de faire votre premier marathon, de vouloir perdre beaucoup de poids, ou d’obtenir LE boulot de …
Lire plus 
Professeur de yoga certifié depuis dix ans, Heberson a développé et structuré sa propre vision de la discipline. Nom de code : Vibhava yoga. Une méthode qui se veut plus accessible et adaptée aux besoins du monde moderne. APRÈS DE …
Lire plus 
Parce que les hommes aussi ont droit au bien-être Longtemps considérée comme un séjour uniquement médical, la thalasso est désormais tournée vers le bien-être. Ce faisant, elle s’est largement démocratisée et attire aujourd’hui une clientèle de tout âge, et surtout …
Lire plus