Pas de viande ? Ne vous inquiétez pas. Vous pouvez toujours accroître vos taux de testostérone grâce à un régime alimentaire à base de plantes. Le corps produit de la testostérone, à la fois chez les hommes et chez …
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En plus de l’eau, les protéines et les glucides sont le mix parfait pour une bonne récupération. C’est de ce constat qu’est née Sportéus, cette petite bouteille de lait à boire juste après l’effort. Mais le lait de vache est-il …
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