Vous voulez muscler vos séances à la manière de Rocky Balboa ? Apprenez à frapper dans le sac. Voici votre leçon, dispensée par Jason Strout, copropriétaire du Church street boxing Gym à New York, où l’ancien champion du monde britannique …
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Comme chaque année, les RMC Sport Awards, récompensant les champions sportifs de l’année, ont livré leur verdict ce week-end. Florent Manaudou a décroché la palme avec l’Award du champion du sport français 2015. Plusieurs autres prix ont été décernés dans …
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Cet hiver, découvrez le ski de rando, ce sport qui allie effort et plaisir de la glisse. Voici 6 conseils pour bien débuter. « Ski de rando», « ski-alpinisme », « ski de montagne »… Voilà déjà plusieurs saisons que ces termes …
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Dévalez les pentes sur ces étranges hybrides snowboard-ski (et musclez-vous au passage) grâce aux conseils de nos experts. 1. Procurez-vous le gear Ne pas confondre skiboards et patinettes. Ces dernières sont plus anciennes et moins stables. Pour essayer, louez-les en boutique …
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Exit le côté élitiste et pointu de la pratique, le ski de randonnée s’est diversifié, rajeuni, et connaît depuis quelques années un véritable essor. Conseils pratiques, techniques, choix du matériel… Men’s Health vous donne toutes les clés pour (bien) débuter. « …
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C’est décidé, vous vous lancez dans le golf. Mais par où commencer ? Avec quel matériel et quelles ambitions ? Conseils recueillis auprès de Sandrine Mendiburu, ex-numéro un français… 1 OÙ ALLER? Il existe des golfs publics et privés, ainsi …
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En automne, les températures baissent. Cela peut paraître un lieu commun, pourtant cette période de l’année est souvent propice au découragement. Plus le courage d’aller courir… Et pourtant c’est tout sauf le moment d’abandonner le sport ! Découvrez d’autres manières de …
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Professeur de yoga certifié depuis dix ans, Heberson a développé et structuré sa propre vision de la discipline. Nom de code : Vibhava yoga. Une méthode qui se veut plus accessible et adaptée aux besoins du monde moderne. APRÈS DE …
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Au lendemain des Mondiaux de natation, l’heure est au bilan. Et celui-ci est plutôt mitigé. Certains ont bien réussi à maintenir leur statut, tandis que d’autres ont fortement déçu un pays en quête de réussite à un an des JO …
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Les championnats du monde de natation ont lieu en Russie en ce moment. C’est l’occasion de faire le tour du palmarès remporté par nos champions français. Et après seulement deux jours de compétition, la Marseillaise a déjà résonné deux fois …
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