Parfois, ne pas divulguer un secret peut signifier que vous naviguez en douceur dans votre relation. Voici ce que vous pouvez emmener avec vous dans la tombe et les cinq secrets que vous ne devriez jamais cacher à votre partenaire
Tout d’abord, nous ne vous encourageons pas exactement à mentir à votre petite-amie.
« Une bonne relation est basée sur la confiance, l’honnêteté et l’intimité », déclare Bela Gandhi, fondatrice et coach de Smart Dating Academy, une entreprise de dating pour les professionnels. Vous connaissez les choses les plus importantes sur l’autre, vous savez au plus profond de vous qu’elle est honnête avec vous et que vous pouvez avoir confiance en elle.
Cependant, être trop honnête peut parfois être mauvais pour une relation. Comme nos amis avocats peuvent le dire : il y a une différence entre l’honnêteté et les révélations.
« Parfois, selon le contexte, il ne faut pas divulguer certaines informations », déclare Sarah Jones, fondatrice d’Introverted Alpha, la première entreprise de coaching en dating. Il est acceptable de garder un secret lorsque vous n’avez pas assez confiance pour le partager et que vous pensez que ça peut avoir des conséquences négatives sur votre psychisme ou sur votre réputation. De même, vous pouvez garder un secret si le sujet de ce dernier peut vous faire dévoiler des détails blessants et inutiles. C’est en particulier le cas si vous commencez une nouvelle relation.
Vous n’allez pas partager vos secrets les plus sombres lors d’un premier rendez-vous ou dès que vous commencez à vous sentir en confiance avec votre petite-amie, mais si vous sortez avec elle depuis six mois ou six ans, voici ce qu’il « vaut mieux garder pour vous », les secrets qui feront du mal à votre relation ou qui seront considérés comme malhonnêtes.
1 – Le nombre de personnes avec qui vous avez couché
« Il n’y a rien de bien à dévoiler le nombre de personnes avec qui vous avez couché. Ni pour vous, ni pour elle », déclare Gandhi. Une petite partie cynique et destructrice d’elle-même veut savoir, mais le lui dire lui fera du mal. Si le nombre est élevé, elle pourrait avoir l’impression qu’elle ne pourra pas rivaliser avec vos ex ou que vous êtes un coureur de jupons, même si ce n’est pas le cas. Et si vous n’avez couché qu’avec un petit nombre de femmes, elle pourra se sentir coupable d’avoir couché avec plus d’hommes que vous ou devenir paranoïaque et croire que vous allez la quitter pour avoir plus d’expériences sexuelles. Voici quoi dire à votre petite-amie quand elle vous demande avec combien de femmes vous avez été : si elle n’arrête pas de vous le demander, expliquez-lui que son insistance vous met mal à l’aise et que le nombre est sans conséquence parce que vous êtes avec elle et seulement elle. Le passé, c’est le passé. Assurez-vous juste que vous avez fait des tests pour dépister de possibles maladies sexuellement transmissibles, peu importe le nombre de personnes avec qui vous avez couché.
2 – Comment était votre ex
« Une de mes récentes clientes m’a dit qu’elle avait presque lourdé l’homme qui est aujourd’hui son fiancé parce qu’il lui disait que son ex ressemblait à une « star de porno », déclare Gandhi. Elle manquait de confiance en elle et avait l’impression qu’il jugeait son corps en pensant à une star porno ». Imaginez si les rôles étaient inversés : est-ce que vous aimeriez que votre petite-amie fantasme sur Chris Hemsworth ? Absolument pas.
Si elle vous pose des questions sur votre ex, ne lui dites absolument pas à quel point elle était douée au lit, à quel point votre famille l’aimait et quel corps parfait elle avait. Votre petite-amie peut se poser des questions à ce sujet mais y répondre est cruel (même si ce n’est pas votre intention).
3 – Vous pensez que sa meilleure amie est canon
Que vous ayez un coup de cœur innocent ou que vous pensiez que la meilleure amie de votre petite-amie est canon, gardez-le pour vous. « Ne le dites pas à votre amie, conseille Gandhi. Cela mettra une mauvaise ambiance entre vous et même peut-être entre votre petite-amie et sa meilleure amie ». Vous ne pouvez pas choisir la personne par qui vous êtes attiré mais vous pouvez choisir d’ignorer ces sentiments ou non et ce que vous décidez de dire tout haut. Donnez confiance à votre petite-amie et faites-lui comprendre qu’elle est irremplaçable et que vous ne préférez pas sa meilleure amie.
4 – Les pensées négatives et auto-dévalorisantes
On ne dit pas que votre confiance en vous ne peut pas diminuer ou que vous ne pouvez pas partager les doutes que vous avez sur vous-même avec votre petite-amie. Avoir une partenaire pour vous aider à traverser les moments difficiles et améliorer l’image que vous avez de vous-même représente une grande partie de votre relation.
Si vous vous sentez inférieur à ses frères ou que vous manquez de confiance en vous face à ses ami(e)s, essayez de ne pas le lui dire. « Si vous le lui dites trop souvent, elle va commencer à vous croire », déclare Gandhi. Si vous lui dites tout le temps que vous n’êtes pas l’homme qu’elle mérite, devinez quoi ? Elle va probablement vous quitter pour le trouver. A moins que vous ne pensiez vraiment que vous n’êtes pas compatibles, soyez l’homme qu’elle mérite.
Si vous avez tout le temps des pensées négatives ou que vous vous critiquez constamment vous-même (et pas seulement à cause d’elle ou d’autres hommes dans votre cercle d’amis) alors il peut être bon d’en parler à votre docteur ou à un spécialiste de la santé mentale. Trouver la source de ces pensées et travailler pour comprendre pourquoi vous vous sentez ainsi est un pas vital pour bâtir une fondation émotionnelle solide pour votre relation.
5 – Vous détestez quelqu’un de sa famille ou de son groupe d’amis
« Si vous pouvez vivre avec (en particulier si elle est très proche de cette personne), tant mieux, déclare Gandhi. Si vous luttez constamment pour ne pas craquer et qu’il/elle vous pousse à bout, alors partez. Idéalement, ayez « quelque chose de prévu » de votre côté quand elle veut sortir avec cette personne et qu’elle vous demande de vous joindre à eux », suggère Gandhi. Bien sûr, vous ne pouvez pas le faire à chaque fois, mais « plus vous pouvez garder la paix et la laisser faire ce qu’elle veut et mieux sera votre vie ». De plus, elle passera du bon temps avec cet(te) ami(e) ou ce membre de sa famille, ce qui est quelque chose que vous pouvez lui faire remarquer.
Encore mieux : demandez-vous pourquoi cette personne vous rend fou. Est-ce que c’est à cause de quelque chose qu’elle fait ou est-ce une opinion que vous avez sur elle ? Pouvez-vous trouver une façon de réduire les frictions entre vous ? Si vous planifiez de passer votre vie avec votre partenaire, cette personne ennuyante sera dans votre entourage pendant un moment. Il vaut donc mieux vous y faire plutôt que de souffrir à long terme.
Voici maintenant la mise en garde la plus importante dans cette histoire.
« Il existe un mensonge inacceptable pour la plupart des gens et qui dévastera probablement votre relation », déclare Gandhi. « Bien sûr, les choses peuvent sembler effrayantes à admettre, mais si les événements du passé vous forcent à dire quelque chose d’inexact à votre partenaire, c’est un signal qui prouve que vous avez besoin de travailler jusqu’à ce que vous n’ayez plus besoin de mentir », ajoute Jones.
5 secrets que vous ne devriez jamais cacher à votre petite-amie
- L’infidélité
- Les addictions
- Un renvoi professionnel
- Les enfants d’une précédente relation
- Les maladies sexuellement transmissibles
« Peu importe si un couple est ensemble depuis un mois, six mois ou six ans, il est important de développer la confiance afin de partager des détails intimes, voire embarrassants, sans peur des conséquences, déclare Jones. Si cette confiance ne se développe pas, garder des secrets peut être positif mais pas pour la relation ».
Si la confiance ne grandit pas au fur et à mesure que votre relation progresse ou que vous marchez sur des œufs et que vous lui cachez des secrets juste pour la rendre heureuse, alors c’est probablement un signe qui prouve qu’il y a un problème plus large sous-jacent que vous devez régler ou que votre relation ne fonctionne pas. Pas de problème, tant que vous êtes honnête sur les choses importantes.
Par Brittany Smith / Traduit par Mélanie Geffroy