Si en période électorale un tel titre était facile, même ceux qui ont voté blanc ne doivent plus s’abstenir. Voici quelques raisons de se mettre à l’heure des thés Mike Tyson boit du thé vert. Alors essayez de dire à …
Lire plus 
Véritable phénomène de société, les sushis ont leurs détracteurs, qui ne s’accordent guère sur leurs soi-disant vertus diététiques. Mens’Health vous livre la vérité, toute crue. 1/ Un steak frites nourrit aussi bien qu’un assortiment de sushis FAUX : Les sushis …
Lire plus 
Vous avez peut-être tendance à préférer la bière au vin, eh bien vous avez tort ! Ce n’est pas pour rien si le Français authentique, historique, est toujours représenté avec ses trois attributs fondamentaux : le béret, la baguette et …
Lire plus 
L’avoine, l’orge et le psyllium sont riches en fibres solubles qui peuvent aider à réduire votre taux de cholestérol. L’orge et l’avoine contiennent des bêta- glucanes, des fibres solubles pouvant contribuer à faire baisser votre mauvais cholestérol (LDL) en l’empêchant …
Lire plus 
Des chercheurs chinois ont récemment découvert que donner de l’écorce de bouleau à des souris chaque jour durant 6 semaines était aussi efficace que des statines pour baisser leur cholesterol et leurs triglycérides. Encore mieux, les artères des rongeurs étaient …
Lire plus