Cinq applications indispensables – Coach Magazine France

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Qu’elles soient en rapport avec le sport, la nutrition ou encore la vie de tous les jours, les applis ont une place importante dans nos smartphones. Voici une liste de quelques applications à télécharger immédiatement pour vous simplifier la vie. 

L’appli « musculation »

Hercule

Hercule est une application de musculation et de fitness. Souvent utilisée par les coachs sportifs, cette appli propose une centaine d’exercices qui sont réalisables avec ou sans matériel. Hercule prend en charge des entraînements qui font travailler la totalité des muscles du corps. L’utilisateur n’a qu’à se créer une séance de musculation avec des exercices adaptés à son niveau. L’appli qui enregistre les performances permet à l’utilisateur d’évaluer sa progression.

Disponible sur Android

L’appli « running »

Runkeeper

Probablement l’appli la plus utilisée par les adeptes du running, Runkeeper compte pas moins de 7 millions d’utilisateurs. Simple d’utilisation, cette application gratuite est complète et suffisante pour vos séances de running. Runkeeper vous permet de voir la vitesse à laquelle vous courez, mais aussi de tracer votre parcours. Le petit plus : vous pouvez partager vos performances sur un réseau « d’amis » proposé dans l’application.

Disponible sur Android et IOS

Calorie Counter & Diet Tracker by MyFitnes Pal

Cette application nutrition a comme objectif de calculer rapidement et facilement le nombre de calories que vous avez ingéré. Calorie Counter & Diet Tracker répertorie plus de 2 millions d’aliments. Elle vous indique ce que vous avez mangé mais aussi les exercices que vous avez effectué. Ainsi grâce à ces données, vous obtenez un tableau du nombre de calories que vous avez ingurgité.

Disponible sur Andoid et IOS

L’appli « mode » 

Shopstyle

Ras-le-bol des séances shopping. Cette appli répertorie toutes les marques de vêtements pour vous permettre de faire votre shopping plus facilement et rapidement. Que ce soit pour les promotions ou le nouvel article en vogue, Shopstyle vous simplifiera la vie.

Disponible sur Android et IOS

L’appli « actualité »

Pocket

Entre le boulot, les séances de sport et autres rendez-vous, vous ne trouvez pas le temps de lire ce nouvel article pour survivre en salle de sport. C’est désormais terminé avec Pocket ! Cette appli permet de sauvegarder un reportage pour le lire plus tard. Le contenu, que vous enregistré, est automatiquement synchronisé sur votre appareil. Ainsi, vous pouvez le consulter à tout moment, où que vous soyez, même sans connexion.

Disponible sur Android et IOS

M.M