Les adeptes des sports d’endurance, et surtout de course à pied, peuvent avoir des petits problèmes intestinaux. Crampes abdominales, diarrhées… sont des maux relativement fréquents. Est-ce un problème d’entraînement, d’alimentation ou simplement mécanique?Explications et solutions avec le Dr Karine Herry, …
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Vous n’arrivez plus à progresser à l’entraînement ? Diagnostiquez le problème pour mieux le dépasser Votre corps ne changera pas si votre routine ne change pas. « Vous devez trouver de nouvelles techniques pour stimuler votre corps si vous voulez …
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Et comment la convaincre que vous n’êtes pas un parfait crétin après avoir fait l’erreur Messieurs, vous faites parfois des choses sur les réseaux sociaux qui déroutent et exaspèrent sérieusement les femmes de votre vie. Aucune idée sur ce que …
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Saviez-vous que votre peau fourmille de minuscules créatures ? Pour rester en mode « top santé », voici comment vous en débarrasser quand elles attaquent Un milliard de bactéries, champignons et autres parasites squattent votre corps ! Beaucoup d’entre eux protègent des …
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Littéralement, « burn-out » signifie « se consumer ». MH a testé à Dinard une cure de thalassothérapie exclusive et inédite permettant d’éviter de « fondre les plombs ». FATIGUE INCESSANTE, ANGOISSE PERMANENTE, ÉTAT DE STRESS ÉVIDENT, ANÉANTISSEMENT PROGRESSIF DE L’ÉNERGIE …
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1. Vous vous réveillez avec des maux de tête Vous avez des douleurs comme des palpitations entre vos tempes, une manière désagréable de vous réveiller le matin ! Si vous souffrez d’apnée du sommeil, vous êtes 3 à 4 fois plus sujet …
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Nos dents peuvent nous jouer de mauvais tours. Une carie mal soignée peut tout à fait favoriser l’apparition d’une blessure ou en retarder la guérison. À CE SUJET – L’étude menée lors des derniers jeux Olympiques de Londres est plutôt édifiante. Durant ces Jeux, l’équipe …
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Pour un homme, perdre ses cheveux est un véritable calvaire. Voici 8 astuces pour lutter contre la calvitie. Pour un homme, perdre ses cheveux revient à perdre confiance en soi. Selon une étude espagnole, 62 % des mâles établissent un …
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