Presque tous les exercices peuvent être adaptés de manière à faire travailler la puissance et la stabilité
Développé incliné avec un haltère
Installez-vous sur un banc...
D.R
Découvrez deux façons de revisiter ce célèbre plat italien
Pizza salade aux tomates
Pour 4 personnes
1 tasse d’épeautre
1/2 tasse de viande séchée émincée
1 tasse de...